Boek
Nederlands

De gespierde mens : een veelzijdig verhaal over (bijna) alles wat ons beweegt

+1
De gespierde mens : een veelzijdig verhaal over (bijna) alles wat ons beweegt
×
De gespierde mens : een veelzijdig verhaal over (bijna) alles wat ons beweegt De gespierde mens : een veelzijdig verhaal over (bijna) alles wat ons beweegt

De gespierde mens : een veelzijdig verhaal over (bijna) alles wat ons beweegt

Wetenschappelijke inzichten over ons spierstelsel en gesprekken met experts en ervaringsdeskundigen over (het gebruik van) onze spieren.
Onderwerp
Spieren
Titel
De gespierde mens : een veelzijdig verhaal over (bijna) alles wat ons beweegt
Auteur
Steven Van de Vijver Martin Brester
Taal
Nederlands
Uitgever
Amsterdam: Uitgeverij Balans, © 2021
253 p. : ill.
ISBN
9789463821025 (paperback)

Besprekingen

We hebben tijdens de coronacrisis aan den lijve ondervonden dat de hele dag binnen zitten voor niemand goed is, niet voor onze geest, maar ook niet voor de spieren in ons lijf. De twee auteurs, een huisarts en voormalig columnist, en een journalist, beschrijven hier de veelzijdigheid van ons spierstelsel, gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten. De belangrijkste feiten worden op een rij gezet. We kunnen niet zonder onze spieren in ons leven. Naast alle handelingen die ze uitvoeren, spelen ze ook een grote rol bij allerlei andere processen. Er wordt antwoord gegeven op de vraag hoe je spieren gezond kunt gebruiken in alle fases van je leven en hoe je op verschillende manieren kunt bewegen. Ook wordt aandacht besteed aan de wijze waarop je spieren kunt stimuleren in de behandeling van spierziektes, maar ook in de topsport en aan de consequenties om de spieren in een topconditie te krijgen. En ook aan hoe spieren zich gaan evolueren, zoals bij reizen naar andere planeten of …Lees verder