Boek
Nederlands

Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars : een uitgebreide gids voor het samenstellen van holistische yogaseries

Ram Jain (auteur), Kalyani Hauswirth-Jain (auteur)
+1
Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars : een uitgebreide gids voor het samenstellen van holistische yogaseries
×
Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars : een uitgebreide gids voor het samenstellen van holistische yogaseries Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars : een uitgebreide gids voor het samenstellen van holistische yogaseries

Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars : een uitgebreide gids voor het samenstellen van holistische yogaseries

Handboek over de universele grondbeginselen van yoga en hoe deze in het dagelijkse leven te integreren. Daarnaast veel informatie over de opbouw van een yogales.
Onderwerp
Yoga
Titel
Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars : een uitgebreide gids voor het samenstellen van holistische yogaseries
Auteur
Ram Jain Kalyani Hauswirth-Jain
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
Hatha yoga for teachers and practitioners : a comprehensive guide to holistic sequencing
Uitgever
Katwijk: Uitgeverij Panta Rhei, © 2019
XI, 383 p. : ill.
ISBN
9789088401961 (paperback)

Besprekingen

In dit lijvige boek delen de auteurs traditionele vedische kennis die in India oraal wordt doorgegeven. De eeuwenoude klassieke principes van yoga worden op een moderne manier uitgelegd. Een van de auteurs is oprichter van de Arhanta Yoga ashrams in India en Nederland en hoofdleerkracht van verschillende lerarenopleidingen van Hatha Yoga, de tweede auteur is zijn vrouw en eveneens yogadocent. Het boek bestaat uit vijf delen; deel 1 geeft duidelijke uitleg over de yoga filosofie als pad waarmee we ons van ons ware Zelf bewust kunnen worden. De traditionele Indiase geschriften beschrijven hoe lichaam en geest kunnen worden getraind en hoe door één of meerdere yogapaden te volgen, het doel van Zelfverwerkelijking bereikt kan worden; deel 2 gaat in op de medische feiten en de effecten van regelmatige beoefening van hatha yoga, waarbij de systemen van het lichaam aan bod komen, organen, klieren en de chakra’s; deel 3 geeft richtlijnen voor een effectieve beoefening. Deel 4 bevat de basisst…Lees verder