Boek
Nederlands

Geheugensurvivalgids : creëer meer rust en ruimte in je hoofd

Geheugensurvivalgids : creëer meer rust en ruimte in je hoofd

Gids voor geheugentraining.
Titel
Geheugensurvivalgids : creëer meer rust en ruimte in je hoofd
Auteur
Boris Nikolai Konrad
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Duits
Oorspr. titel
Mehr Platz im Gehirn
Uitgever
Amsterdam: Ambo|Anthos, © 2022
232 p. : ill.
ISBN
9789026354342 (paperback) 9789026361722 (paperback)

Besprekingen

De neurowetenschapper en geheugentrainer Boris Nikolai Konrad (1984) van het Donders Instituut van de Radboud Universiteit te Nijmegen, die wereldwijd lezingen en seminars organiseert, heeft deze survivalgids samengesteld om het geheugen te trainen. De gids bevat zeven hoofdstukken over onder andere: test je geheugen (geeft direct inzicht waar men staat); handleiding geheugen (de beste en gemakkelijkste geheugentechnieken); locatie (herinneringen een plek geven; nooit gedachte geheugenprestaties); geheugencodes (nodig voor cijfers onthouden); zo onthoudt je namen; een nieuw geheugen in dertig dagen (vergroting mentale weerbaarheid en uitbanning stress), een testje om hierna het geheugen te testen en een notenapparaat. Er zijn vele praktijkvoorbeelden, vele (wetenschappelijke, historische) weetjes, tests, tips, nuttige aanwijzingen hoe deze gids te gebruiken. Met illustraties en een mogelijkheid voor contact met de auteur. Een zeer nuttig boek om controle over het geheugen te krijgen. …Lees verder