De geheimen van ons geheugen : over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein

+1
De geheimen van ons geheugen : over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein
×
De geheimen van ons geheugen : over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein De geheimen van ons geheugen : over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein

De geheimen van ons geheugen : over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein

In De geheimen van ons geheugen ontrafelt Boris Konrad de werking van ons geheugen en laat hij zien waartoe het in staat is – veel meer dan je denkt! – en wat je moet doen om het gezond te houden. Een goed geheugen heeft niets te maken met aanleg, maar met een goede training, bewijst hij. Met behulp van de Loci- of reismethode kan iedereen in korte tijd makkelijker dingen leren onthouden. Want hoe
Onderwerp
Hersenen, Geheugen
Titel
De geheimen van ons geheugen : over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein
Auteur
Boris Nikolai Konrad
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Duits
Oorspr. titel
Alles nur in meinen Kopf : die Geheimnisse unseres Gehirns
Uitgever
Amsterdam: Ambo|Anthos, 2018
247 p. : ill.
ISBN
9789026343957 (paperback)

Andere formaten:

Besprekingen

Dit boek gaat over het geheugen en over hoe we ons geheugen kunnen trainen. Het gaat onder meer in op ons veranderend brein in de verschillende levensfases, het verschil tussen het kortetermijngeheugen en het langetermijngeheugen, aandacht en intelligentie, de betrouwbaarheid van ooggetuigverslagen, leren en onderwijs, het belang van goed slapen, geheugentechnieken, het effect van de smartphone en ziektes als dementie, alzheimer en depressie. Met veel humor en levendige, herkenbare voorbeelden weet de auteur de lezer te prikkelen als ook uit te dagen. Een 'superbrein' is volgens hem voor velen haalbaar. Het boek is voorzien van grappige zwart-witillustraties, toegankelijk en vlot geschreven en stoelt op wetenschappelijke bevindingen. Achterin is een literatuurlijst opgenomen. De Duitse auteur is als psycholoog en neurowetenschapper verbonden aan het Donders Instituut van de Radboud Universiteit in Nijmegen. Daarnaast is hij geheugentrainer en won met zijn team meerdere malen het werel…Lees verder